健康運動指導士は、医学的知識と運動科学に基づいた認定資格者です。安全で効果的な運動プログラムの設計・指導を行う専門家として活動しています。
医師の指示下、疾病予防と健康維持のための運動指導を実施。生理学・解剖学に基づいた安全な指導を提供します。
参加者の健康状態を把握し、運動中止基準や負荷調整を厳密に管理。安全第一で継続可能なプログラムを設計します。
参加者の年齢・体力・目的に応じて最適なプログラムを設計。転倒予防、フレイル改善など、確実な成果を提供します。
認定資格
健康・体力づくり事業財団認定
健康運動指導士
※医学的根拠に基づいた運動指導の専門家
健康運動指導士として、負荷調整・中止基準を明確にした安全なプログラムを設計します。
場所・人数・目的に合わせて柔軟に対応。限られたスペースでも実施可能です。
定期運用・改善提案を通じて、運動習慣の定着を長期的にサポートします。
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