正しいシューズの選び方｜足と健康の関係
2025年5月21日
こんにちは！瀧詠一朗です私はトレーニングやレッスンでナイキのシューズを愛用していますが 実は「靴選び」は健康に直結する大切な要素。今日は、足に優しいシューズの選び方と、履き方のコツを解説します！ 1. 靴選びを間違えると […]
ブログスタートのお知らせ
2025年5月20日
皆さん、こんにちは！地域密着型の出張フィットネスサービスCONNECTから素敵なお知らせです。本日より、皆様によりフィットネスを身近に感じていただけるよう、ブログをスタートすることにしました！ このブログでは、私のフィッ […]